経営者・リーダーが一堂に集う交流会、リーダーズ倶楽部活動報告、大阪例会2019年6月3日

松下電器は私にとっての産土（うぶすな）です。巨人・松下幸之助の伝道師として、経営哲学の真髄を伝承していくことが、私の使命と考えております。言霊の名士・松下幸之助の「素直な心になろう」は、人間としての心の体幹、つまり人間力の体幹を日々鍛錬することにあります。

私も含めた800人の入社式で松下さんは「縁（えにし）を感じたら一緒にやりましょう」「この800人の中で会社が一番好きで一番楽しく仕事をした人がたぶんトップになるでしょう。役員になることは間違いない」と言いました。その時、私には響きませんでしたが、後年、さまざまな企業経営に携わる中で、私の中で反芻する言葉となりました。

経営人生において重要なことは何か。戦術でも戦略でもなく、偶然性を楽しくしていけるかどうか。経営は困ったことの連続です。それを人生訓にできるかどうかです。松下幸之助さんはこう言います。「困っても困らない」。松下さん自身、成功の秘訣を病弱で学問がないからだという、その事実を受け入れることから始まるのです。

すべての経験を全部自分の味方にする。そのような波動を持つと病気にもならないのではないかと思うほど94歳まで長生きもされました。経営力は人間力です。経営とはなにか。自分が主体となり、どういうものを目指していくか、その目指すべきビジョン“志と目標”をしっかりと提示すること。そして、その“志と目標”を達成するための方向と手段を必死に考えること。そしてこれだと思ったら、すぐに歩み出すことです。

さらには「開発した商品と自分が本気で会話をする。布団の中で抱きかかえながら問う。商品のほうから『よし！売ってくれ』と言うまで三日三晩問い続ける」とも言います。“工場の方々まで含め全員がその精神になること”これが松下幸之助の一番大事な経営理念なのです。

この経営理念の前提となるものが“志”です。松下さんは若い人に対し「志を求めなさい。毎晩、悩んで志を作りなさい。志さえできれば、すべての道が開けます」と言います。“志”を知るには自分を知らなくてはいけません。

私は英語で「Who am I ?」と問いかけます。ただし、自分の不遇を卑屈に考えず、孔子の「君子は器ならず」にあるように、「人の上に立つ者は、天下を飲むような大きさを持つのである」ことを銘肝しなくてはなりません。

私もこの10年、中塾を通じて松下幸之助の経営学を指南して参りましたが、未だ松下さんの真髄には達しておりません。今後一生追求していくとともに、ここ大阪に経営者ありという時代が来ることを期待しております。

私は順天堂大学医学部で検事・判事研修や医療訴訟、救急プライマリーケアやスポーツ医学など幅広い分野に携わっておりますが、全てに関係することがあります。それは“人がやっている”ということです。有名な一流スポーツ選手を指導する中で分かるのは“負けに不思議の負けなし”です。つまり運やツキではなく、その原因は科学的に説明できるのです。それは“自律神経”にあります。

“ミスを科学できるか”と言うと、人がやっている以上ミスは絶対に防げませんが、心と体が離れる状態で失敗が起きることは分かっています。ミスの科学を定義すると“余裕がないか”“自信がないか”“予想外のことが起きたか”“体調が悪いか”“環境が悪いか”の5つに当てはまり、逆に言えば、これらを意識することで50%は防ぐことができます。

スポーツでも仕事においても、想定内のことでは自律神経は乱れないので、自分の実力を出すためにルーティーンを行います。交感神経と副交感神経に分類される自律神経が生命を維持するために大切な神経と言われるのは血流・血管をコントロールするからですが、その値は年齢とともに下がってきます。スポーツにおいても健康においても、いかに質の良い血液を十分に流すことができるかということに尽きるのです。

最近、スポーツ栄養学で言われているのが“腸”の重要性です。“胃（腸）は第二の脳”と言われますが、本来、発生学的には腸が先であり、“脳は第二の腸”と捉えるべきであり、それほど“腸内環境”は重要です。

実は、ヨーグルトを食べても悪玉菌は消失せず、素晴らしい食材やサプリを飲んでも、腸内環境が悪いと色々な病気が出てくる可能性があります。逆に、腸内環境を良くすることで、血流が良くなり、血液の質も良くなり、自律神経を整えることができます。

では、どうするのか。一つは“食物繊維”です。女性によく言われている大腸ガンの原因が食物繊維の量です。便秘は身体的QOL、精神的QOLが低下し、労働生産率が下がることも分かっています。もう一つ大切なことは“呼吸”です。そして“朝食”。我々の細胞には時計遺伝子があり、腸を一定のリズムで動かすことによってストレスを低減するという意味においても、朝食はとても重要です。

我々の身体の遺伝子のルーツはアフリカにあり、そこに“健康の正体”の鍵があります。我々の身体には、獲物を狩るために血糖値を上げて戦うエネルギーを作り出す遺伝子が埋め込まれています。しかし原始人たちは血糖値が低かった。それはなぜかといえば、1日に30キロも歩いていたからです。

では、ストレスの多い現代社会において我々はどこへ向かうべきでしょうか。ヒントは歩くこと。運動しかありません。そこで私たちは“自律神経のトレーニング法”を考案しました。もちろん“リスクマネージメント”として、あらゆる事態を想定内にできるよう最悪を想定して予行練習を行うことも重要です。

人生を変えるには、ゆっくり動くことです。そうすると呼吸する自分に気が付きます。そして吐く息を長くすることで自律神経を良くします。さらには、人を勇気づけること、自身が謙虚であること。これらが自律神経を整え、健康な身体でいられる秘訣です。そして健康な身体には健康な心が宿るのです。

健康の正体とは、“人がやるべきことをやる”ことにあり、それをやった人間が本当に強い。そうすれば、人生は良い方向に傾いていくでしょう。